Een van de ondernemers die op woensdag een meditatie gaat aanbieden: 

Woensdag – klankschalenontspanning

Ervaar jij ook veel drukte, stress en heb je veel (negatieve) gedachten? Of heb je spanning in je lichaam? Hoge/ onrustige adem?

Wil je ook een moment van ontspanning, rust en harmonie? 

Deze Klankschalen Ontspanning heeft een krachtige en helende werking. 

Door de rustgevende en harmoniserende klanken, trillingen en sensaties mag je alle ongemakken/stress en emoties loslaten. Hierdoor komt er ruimte en ontspanning waardoor je weer harmonie voelt met jezelf en alles om je heen.

Kom ervaren de zuivere en krachtige werking van de klankschalen!
Ook zonder yoga/meditatie ervaring ben je van harte welkom.

Frederieke Boersma, website: www.yogakiddies.nl

Locatie: Studio ‘Je bent nu hier’ Zijlweg 46 (t/o groentewinkel)

Wie is Frederieke Boersma?
Frederieke is Coach & yogadocente voor kinderen, tieners en volwassenen met magische klankschalen. 

 “Je bent goed zoals je bent! Volg je hart, dat is je kompas en je lichaam en je voertuig!”

In iedere levensfase is dit de basis, vanuit hier kan je liefdevol, vredig en bewust (mindful) leven. En weet je, het zit er al, als kind leef je helemaal in het NU en is het leven ontdekken, spelen, balanceren met vallen en opstaan! Puur!

Yoga, meditatie en het volgen van mijn hart, geven mij prachtige inzichten en inspiratie!
Graag inspireer ik je op vrolijke en warme wijze en blijf ik lekker puur, als een kind! En zoals een kind ontdekt, ontdekte ik de klankschalen en voelde hoe bijzonder het was!
Dit deel ik met jou: Kom heerlijk ontspannen en laat je onderdompelen in dit ‘mooie klankenbad’ van klanken, trillingen en sensaties!