Categoriearchief: Corona virus

Corona virus weerstand verhogen

Tips en informatie om je weerstand te verhogen en je immuunsysteem te versterken.
Opgemaakt 19-04-2020

Van der Pigge’s tips voor een wakker immuunsysteem

Een optimale gezondheid en een hoge weerstand gaan hand in hand. Zoals een mooie tuin voldoende zonlicht en de juiste voedingsstoffen nodig heeft om te kunnen bloeien, heeft ook je lichaam de juiste verzorging nodig om optimaal gezond te kunnen zijn.
Om jezelf goed te beschermen tegen indringers van buitenaf, is het allereerst belangrijk om een goede hygiëne in acht te nemen. Daarnaast kun je actief werken aan een goede gezondheid en een hoge weerstand. Door je weerstand te verhogen, bescherm je jezelf van binnenuit tegen gevaar van buitenaf. https://www.vanderpigge.nl/?s=weerstand+activeren
En de gouden regels om je te beschermen 

Vitamine C blijft belangrijk

Te weinig vitamine C in het lichaam maakt je vatbaarder voor allerlei kwalen. Het eerste wat je kan merken aan een vitamine C tekort is bloedend tandvlees en loszittende tanden, wondjes die te langzaam helen, vermoeidheid, algeheel gevoel van slapte, en het sneller “oppakken” van een infectie. Vitamine C versterkt het Immuunsysteem en de collageenvorming (stevigheid van aders, bindweefsels, huid, kraakbeen, tandvlees etc), afvoer van o.a toxines etc, verbetert de concentratie en het geheugen. 
Sundancer website

Uit de nieuwsbrief van de landelijke homeopathie vereniging

Homeopathie stimuleert het natuurlijke afweermechanisme. Hierdoor worden gezondheid en afweer tegen infectie bevorderd en wordt vatbaarheid verkleind. Juist in deze tijd is het versterken van je weerstand belangrijker dan ooit!  Homeopathie kan bovendien ondersteuning bieden bij gevoelens van angst, onrust en spanning die veel mensen ervaren in deze ongewone en moeilijke tijd.
Heb je last van deze klachten of wil je weten wat homeopathie kan doen voor het verhogen van je weerstand, bezoek dan een homeopaat bij jou in de buurt.

Longoefeningen om je longen te versterken
Via Lilian Velthoen en Chi Neng Qigong Haarlem
longoefening om je energie van je longen te versterken:

https://vimeo.com/399457386?ref=fb-share&fbclid=IwAR2CKqCdsQ1NC3Uz_fbdEo28YGJPmYSZEwcW5WVPkNoc0xCG03lyC5kM7fs

Corona virus data informatie

Stand van zaken 19-04-2020

Betrouwbare data over Corona Uit de Groene Amsterdammer

Wat Borsboom betreft is dit niet breed genoeg.
Hij is samen met wat collega’s grassroots begonnen, met twee websites:
www.dataversuscorona.com en
www.strategiesversuscorona.com

Daar kunnen onderzoekers hulp vragen bij het analyseren van grote hoeveelheden gegevens, en meedenken over exit-strategieën. ‘Ik hoorde iemand in de Slack-groep zeggen: we moeten de boel net zolang op slot houden totdat het virus helemaal weg is. Maar die afweging is ook het domein van de economen, psychologen, politicologen – van ons allemaal. Het doorrekenen is echt expertise, maar het genereren van ideeën, daar kan wat mij betreft iedereen aan bijdragen.’ Borsboom is een voorvechter van open wetenschap en vindt het jammer dat het RIVM de modellen waarop het de beleidsadviezen baseert nog niet openbaar heeft gemaakt. Hij heeft ‘bewondering voor wat ze doen, en begrip voor de hoge druk waar de modelleurs bij het RIVM onder werken’, maar open wetenschap, benadrukt hij, is niet iets wat je doet omdat het leuk is, of moreel verantwoord, maar omdat het twintig keer sneller gaat. ‘Wanneer je een model of gegevens voor jezelf houdt, hou je de boel tegen. Gooi je het open, dan gaan er dingen gebeuren die je niet had verwacht, maar die je verder gaan helpen. Laat andere experts kritisch meedenken en met alternatieve modellen komen. Het schuurt ja, dat die modellen nog niet openbaar gemaakt zijn. Dat moet zo snel mogelijk gebeuren.’

 

Even wat cijfers van 3 april 2020 over het aantal doden sinds de uitbraak:
Door het virus:                   100.000
Normale influenza:          630.000
Diarree:                              1.100.000
Zelfmoord:                           237.000
Hongersnood                  6.000.000
 
Dus waarom deze extreme maatregelen als er ziekten en omstandigheden zijn waar veel meer mensen aan sterven? Wat is het werkelijke doel daarvan?
Naar het antwoord hierop kan ik alleen maar gissen. Ik weet wel wat ik geloof, maar wat geloof jij? Informeer je en trek je eigen conclusies. 

Corona virus interviews

Virologen en andere wetenschappers met een visie – uitleg over het ontstaan van dit Corona virus

Leerzame informatie van een Duitse arts over Coronavirussen en varianten
https://mail.google.com/mail/u/0/#inbox/FMfcgxwHMPngLgRfXZRNLsCjNqnTVhxK?projector=1

Virologe Marion Koopmans vertelt dat het ook om geld en financiers gaat!

Is het in de academische wereld een strijd, een race, of is er sprake van samenwerking? 

De WHO heeft een researchbijeenkomst gehouden begin van het jaar 2020 – the blueprint for emerging diseases –, waar wetenschappers vanuit de hele wereld een agenda hebben opgesteld van topprioriteiten. Daar zit ook een groep van financiers aan vast. Hun opdracht is: Hoe kunnen wij zo snel mogelijk de juiste dingen financieren?’

https://decorrespondent.nl/11051/viroloog-marion-koopmans-beantwoordt-de-prangendste-vragen-over-corona-de-nederlandse-aanpak-en-wat-je-nu-kan-doen/779015402352-a0fedac2?pk_campaign=daily&mc_cid=af9805c2c0&mc_eid=3fa858bb35

Visie op Corona virus vanuit Rudolf Steiner

100.000 satellieten in de deken rondom de aarde.

Rudolf Steiner zei in 1917: “in de tijd dat er minder elektrische straling en spanningen in de lucht waarneembaar waren was het makkelijker om mens te zijn.

En daarom is het voor de hedendaagse mens noodzakelijk om meer spirituele kwaliteiten en vaardigheden uit te stralen, te ontwikkelen dan 100 jaar geleden.

Tijdlijn:
1918 uitbraak Spaanse griep: wereldwijde introductie van radiogolven over de wereld.
Deze griepuitbraak is onderzocht door van de zieke mensen neus snot af te nemen en in te brengen bij gezonde mensen… deze gezonde mensen  werden echter NIET ziek van dit snot.
Onderzoek heeft aangetoond dat de zieke mensen niet anderen kunnen besmetten!!

Hoe die Spaanse griep in die tijd toen er alleen maar paard en boot was van Kansas naar Zuid Afrika in 2 weken zich verspreidde daar heeft men geen verklaring voor.

Start WO II tevens de introductie van radar, ook toen brak er na 6 maanden een griep uit.

1986 uitbraak van Hongkong flu/griep als reactie op het plaatsen van satellieten met radioactieve frequenties in de “Van Allen riem”.
De “Van Allen riem” is een beschermende laag rondom de aarde en ntegreert de kosmische velden van de zon, aarde, maan, distribueert dat aan de mensen op aarde.  

Binnen 6 maanden was er wederom een griep epidemie.
Er ontstond wederom een virale pandemie omdat de mensen giffen afscheiden die lijken op virussen en dat wordt als griep vertaald.

De reactie van de mensheid is nog nooit eerder zo geweest er liggen echter 100.000 satellieten in de deken rondom de aarde.

Denk eens aan al die signalen die je wereldwijd kunt doorstralen.
Het bij je dragen van een waterverstorend apparaat (mobiele telefoon) brengt jouw hele EMF in beweging!

Er is de laatste 6 maanden een “quantum leap” in het Elektromagnetische veld van de aarde.

Conclusie maart 2020:
De reactie van het menselijk lichaam op het plaatsen van grote hoeveelheden satellieten in de baan rondom de aarde en tevens het aanleggen en vergroten van de frequenties van 4G naar 5G brengt opnieuw een “schrikreactie in het menselijk lichaam teweeg”. Er worden als reactie op de frequentieverhoging giffen uit de cellen afgescheiden die menseigen zijn (ieder mens draagt Corona virussen in zich mee).
En ziehier het ontstaan van een wereldwijde reactie in de mensheid!

Corona virus

Uit de nieuwsbrief van Juglen Zwaan van a Healthy Life
van 15 maart 2020

Het coronavirus grijpt wereldwijd steeds meer om zich heen. Het virus is bijna overal het gesprek van de dag. De gevolgen zijn overal merkbaar. Voorraden raken op, de financiële sector is onderuitgegaan en vele events worden afgelast. In deze nieuwsbrief bespreken we het coronavirus uitgebreid. Vooral hoe we ons met voeding, supplementen en praktische maatregelen tegen dit virus kunnen wapenen.

Over de naam
Er bestaat niet zoiets als één coronavirus. Het is een groep van virussen, waar ook SARS en MERS onder vallen (1). Het virus dat ons nu in de greep heeft, heet niet COVID-19. COVID-19 is de infectieziekte die het veroorzaakt. COVID is de afkorting van COronaVIrus Disease en de 19 staat voor het jaartal waarin dit virus is ontdekt: 2019. De officiële naam van het virus zelf is SARS-CoV-2, dat staat voor Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2. In totaal bestaan er zeven coronavirussen die ziekten bij mensen kunnen veroorzaken (2).

Meerdere typen
Inmiddels wordt duidelijk dat er twee typen van het virus rondgaan: een agressieve en een milde variant (3). Onderzoekers vermoeden dat het bij ongeveer 70% van de infecties om de agressieve vorm gaat. De overige 30% is de milde variant, die lijkt op een hele korte verkoudheid.

Wat is het probleem?
De normale griep is van het virustype Influenza. Veel mensen hebben hier al enige weerstand tegen opgebouwd. Het sterftecijfer ligt bij dit virus rond de 0,1% (4). Bij COVID-19 ligt het sterftecijfer een stuk hoger. In Nederland is het sterftecijfer 1% en in Italië 6% (5). Hoewel niet alle gevallen van het virus worden geregistreerd, schatten onderzoekers dat het gemiddelde sterftecijfer rond de 2% ligt. Het virus is vooral dodelijk voor ouderen en zieken.

Virale lading
De incubatietijd voor het virus is vrij lang, waardoor je gemakkelijk anderen kunt besmetten. De incubatietijd varieert van 2 – 14 dagen, maar in de meeste gevallen betreft het een dag of vier (6). Opvallend is dat het virus een voorkeur lijkt te hebben voor mannen (7). Wetenschappers gebruiken de term “virale lading” voor de hoeveelheid van een virus dat in lichaamsvloeistoffen circuleert. Dit piekt bij COVID-19 rond de 5 – 6 dagen (8). Bij een hoge virale lading is de kans op het besmetten van anderen het hoogst. Sommige mensen hebben een hoge virale lading, zonder dat er klachten zijn. Hierdoor kunnen onbewust veel mensen worden besmet (9). Op dit moment gaan we ervanuit dat een geïnfecteerde minstens twee anderen besmet (10).

Welke supplementen?
Dit coronavirus is vrij nieuw, waardoor betrouwbare studies over de relatie tussen supplementen en het coronavirus niet voorhanden zijn. Toch zijn er wel wat tips te geven. Zo is het slim om de volgende supplementen in huis te halen:

Zink zuigtabletten kunnen de ernst van virale infecties in de keel tegengaan (11, 12). Het gaat hierbij expliciet om zuigtabletten! Tabletten die je moet doorslikken zijn minder effectief en neussprays kunnen zorgen voor permanent verlies van de reukzin (13). Meer is overigens niet altijd beter, het heeft geen zin om meer dan 100 mg zink per dag te nemen (14).

Vitamine D is in staat om infecties van de bovenste luchtwegen tegen te gaan. Deze vitamine maken we uit zonlicht, maar in de winter schijnt de zon niet krachtig genoeg en zitten de meeste mensen binnen (15). Wist je trouwens dat de UV-stralen in zonlicht dodelijk zijn voor virussen? Daardoor kan een virus zich in de zomer minder makkelijk verspreiden (16).

Vitamine C kan de duur van verkoudheid verkorten. Je moet het dan wel nemen voordat je ziek wordt (17). Bovendien werkt het beter bij sporters en ouderen (18). Dit laatste is vooral interessant bij COVID-19, omdat het vooral ouderen hard raakt (19). Preventief raden onderzoekers 100 – 200 mg vitamine C aan om het bloedplasma te verzadigen, maar bij acute infecties moeten we eerder denken aan grammen (20, 21).

Nepnieuws
Opvallend is dat men in China inmiddels vitamine C inzet tegen COVID-19 (22). Let wel: het gaat hier om vitamine C die direct in de aderen (intraveneus) wordt toegediend. Er loopt op dit moment een gerandomiseerd onderzoek naar de effectiviteit van vitamine C tegen het coronavirus (23). Tegelijkertijd zijn er vele sites die stellen dat vitamine C tegen dit coronavirus louter is gebaseerd op lariekoek en dat dit puur nepnieuws is (24, 25). De waarheid is dat er geen langetermijnonderzoeken beschikbaar zijn. De behandeling met vitamine C is experimenteel. Zowel voor- als tegenstanders moeten nog even geduld hebben totdat er definitieve cijfers zijn (26).

Meer niet altijd beter
Veel influencers raden op dit moment aan om extreme hoeveelheden supplementen tot je te nemen in de strijd tegen het coronavirus (27, 28). De oude orthomoleculaire gedachte was in het verleden dat meer beter was. Inmiddels weten we dat we van de meeste vitamines en mineralen ook een teveel kunnen nemen (29). Om deze reden is het beter om niet te overdrijven.

Blijf weg bij junkfood
Geraffineerd voedsel kan ons immuunsysteem ernstig verzwakken, waardoor we kwetsbaarder worden voor infecties (30). Sterker nog, pieken in de bloedsuikerspiegel kunnen tijdelijk het immuunsysteem verzwakken (31). Kies daarom voor onbewerkt voedsel, dat rijk is aan vitamine C, vitamine D en zink.

Praktische tips
Cruciaal is het om regelmatig goed je handen te wassen om verspreiding tegen te gaan (32). Was je handen minimaal 20 seconden en ook tussen je vingers (33, 34). Raak tussentijds je mond, neus en ogen zo min mogelijk aan. Verder is goed slapen belangrijk om je immuunsysteem op pijl te houden (35, 36). Omdat de voorraden overal teruglopen, is het aan te raden om een voorraadje voedsel aan te leggen. Denk hierbij aan houdbare zaken zoals rijst en diepvriesgroenten (37).