Uit de nieuwsbrief van Van der Pigge
Bouwsteen voor ons lichaam
Vitamine C werd al in 1747 ‘ontdekt’. In die tijd kwam in de zeevaart scheurbuik veelvuldig voor. De Engelse scheepsarts James Lind bemerkte dat wanneer de zeelui onderweg voldoende citrusvruchten en zuurkool aten er geen scheurbuik ontstond. Men wist toen echter nog niet dat de component die dat voor zijn rekening nam vitamine C was. Sterker nog, men wist helemaal niet af van het bestaan van vitamines. Pas vanaf 1911 is de term vitamine bij ons bekend en in 1912 werd vitamine C voor het eerst herontdekt en benoemd.
Allround vitamine
Behalve dat vitamine C scheurbuik voorkomt, vervult het verschillende functies in ons lijf. Natuurlijk zijn we allemaal bekend met de werking van vitamine C op ons immuunsysteem. Wie is er niet groot geworden met een extra sinaasappeltje wanneer de verkoudheid toeslaat? Omdat vitamine C zo’n allround vitamine is speelt het bij vrijwel alle ziektebeelden een belangrijke rol.
Maar behalve dat vitamine C inderdaad een belangrijke rol speelt in de weerstand doet het nog veel meer voor ons lijf. Zo helpt het om ijzer beter op te nemen in de darmen, heeft het een goede werking op de huid doordat het zowel als een antioxidant als collageenondersteunend stofje fungeert. Het helpt op die manier ook om onze botten en tanden sterk te houden en onze vaten soepel. En omdat vitamine C een krachtig antioxidant is, helpt het tegelijkertijd ook om ons hart te onderhouden.
Lees verder
Van de website:
Top 10 klachten Vitamine B12-tekort
Top 10 vitamine B12-tekort klachten waar over het algemeen niet door de huisarts naar gekeken wordt:
- Moeheid, uitputting, levenslust, slaperigheid, algehele slapte en zwakte: domweg geen energie, geen conditie meer, uitputtingsverschijnselen (“al moe bij het opstaan”)
- Hooggevoelig, overgevoeligheid, overprikkeld voor bijvoorbeeld al licht geluid
- Geheugenzwakte, woordvindingsproblemen, Concentratieproblemen
- Krampen, tintelingen in de voeten en handen en later ook in benen, armen en gezicht. “Het gevoel van onder stroom te staan”; “mieren lopen in mijn benen – ik word er gek van”. Ook een vreemd doof of verdoofd gevoel in handen en voeten. Uitvalsverschijnselen. Trillende handen.
- Het vaak koud hebben
- Vaak ziek zijn, laag afweersysteem
- Vroegtijdige ouderdomsklachten, als vergeetachtigheid, moeheid, depressie, trillende ledematen, hartritmestoornissen, evenwichtsproblemen, vallen (en bot breken), osteoporose, slecht zien en horen
- Krachtsverlies in armen en benen (soms leidend tot noodzaak om rolstoel te gaan gebruiken)
- Depressie, Depersonalisatie, Psychose verwardheid, angsten, stemmingswisselingen, persoonlijkheidsveranderingen
- Hart- en vaatproblemen
Deze website is opgericht door:
Bo Baden, Ervaringsdeskundige vitamine B12-tekort
Alles wat je wilt weten over vitamines en mineralen, sporenelementen. Tekorten en teveel in je lijf kunnen vele symptomen laten zien.
website: http://www.vitamine-info.nl/
KLEINE SYMPTOOMLIJST / SIGNALEN VAN VITAMINE -/MINERAAL-SPORENELEMENT TEKORTEN
Let op: deze lijst is puur bedoeld om de meest bekende symptomen van een vitamine/mineralen/sporenelementen tekort aan te geven
Bronnen: u kunt meer dan u denkt van Dr. Hans Moolenburgh
Kijk op www.orthokennis.nl of www.vitamine-info.nl
Checklijst SIGNALEN_VAN_VITAMINE_GEBREKEN-2016
twee informatieve stukjes over vitamine C in relatie tot herstel van je lijf. Via Nelleke Bakker (fb)


Artsen die de behandeling, beschreven in dit boek, toepassen:
Onderstaande lijst (via succesboeken) hopen we regelmatig aan te vullen:
Praktijk Musarella
www.praktijkmusarella.nl
Dr. P. Musarella
Comeniuslaan 60, 3706 XG Zeist
030 699 2800
Orthokliniek ‘t Gooi
www.orthokliniek.nl
Dr. J. Reijntjes
Huizerweg 12, 1402 AA Bussum
035 623 9362
REVITALIS
www.revitalis.nl
Gestelsestraat 16-B, 5582 HH Waalre
040 711 3026
de website waarop je zoekt en vindt